未分類

【血液型占い】ストレスフリー♡♡あなたにぴったりのダイエット法は??

※本ページにはプロモーションが含まれています

ダイエットを始めるにも、なかなか勇気がいりますよね??

ストイックに自分を追い込む人・めんどくさがりで三日坊主の人・結果が出たら継続をやめてしまう人など、性格やモチベーションが違うのは当たり前

そこで今回は、その血液型に合ったオススメのダイエット法を教えちゃいます!!

今回教えて頂くのは、西洋占星術血液型心理学を得意とする涼月くじら先生!

くじら先生

こんにちは。占い師の涼月くじらです。自分に合ったダイエット法で、無理せず時間をかけて理想の体型を目指しましょう♪

A型のダイエット法

しっかり者で、コツコツ努力するのが得意なA型。
時間はかかっても、必ず目標を達成するタイプです。

ダイエット方法は、他の血液型が面倒に思う、カロリー計算やウォーキングなどの地道なやり方が向いていそう

くじら先生

さらに、農耕民族をルーツに持つと言われるA型には、玄米や野菜たっぷりの食事がオススメです!

食事管理アプリなどを使って、毎回記録をつけるのも良さそうですね♪

B型のダイエット法

良くも悪くもマイペースなB型。
ダイエットの成否は、やる気スイッチが入るかどうかで決まります

マニアックなところがあるため、コレ!と思った方法や食材に出会うとドハマりして、みるみるキレイになれる可能性も高め!!

くじら先生

オススメなのは、今話題のダイエット法。雑誌やネットなどでチェックしてみて!

自分がもうすでにハマっていることに繋げて、ダイエットをしてみたら始めやすいかも♪

O型のダイエット法

人類の起源とも言われているO型は、生命力あふれるタイプ。

おおざっぱで、細かい計算や計画作りは苦手だから、パーソナルトレーナーのいるジムやダイエット仲間と競い合うなど、ペースメーカーを見つけることが成功のポイントに!

くじら先生

代謝が活発なため、ランニングや筋トレなど、ハードなエクササイズがオススメ!

友達とダイエット期間を決めて一緒に始めれば、競争心が掻き立てられて頑張れるかも♪

AB型のダイエット法

AB型は、約10000年前にA型とB型が融合して生まれた最新の血液型。
美意識が高く、自己コントロールできる人が多いのが特徴です。

そのためダイエットの成功率も、他の血液型と比べると比較的成功しやすい傾向にあります!

くじら先生

食べ過ぎた翌日は食事量を減らす、エクササイズもハードなものではなく、数分でOKの軽めストレッチやヨガを1日おきにやるなど、1週間単位で調整する方法がオススメ!

「憧れのモデルさんに近づけるように!」「着たい服のサイズに体型を合わせよ!」など常に美意識を高く持っていれば、モチベーションも上がりそう♪

まとめ

いかがでしたか? ダイエットは1日にしてならず。
自分に合った食材ややり方を見つけたら、日々実践するようにしてくださいね♪

【涼月くじら先生】
西洋占星術血液型心理学

くじら先生

大学卒業後、占い事務所で西洋占星術、血液型、心理学など、様々な占術を学ぶ。元気のない人が笑顔を取り戻して行動できるよう、そっと押してあげられるような占いを届けるのがモットー。

ABOUT ME
くじら先生
大学卒業後、占い事務所で西洋占星術、血液型、心理学など、様々な占術を学ぶ。元気のない人が笑顔を取り戻して行動できるよう、そっと押してあげられるような占いを届けるのがモットー。
【人気】電話占いTOP5
1位:電話占いピュアリ

電話占いピュアリ」には、有名メディア出演歴が豊富な有名占い師が多数在籍

今なら初回10分の鑑定が無料

最大8,000円以上の特典付きでかなりお得に占いが楽しめます♪
 

PR:ピュアリ

2位:電話占いウィル

地上波のテレビ番組に多数出演している人気占い師「天河りんご」先生をはじめ実力を兼ね備えた占い師が在籍している「電話占いウィル」。

現在、渋谷・池袋・新宿で大人気の占いの館ウィル在籍鑑定師の電話鑑定もスタートしており、対面鑑定を極めた占い師とも鑑定が可能

また、会員登録をすると必ず3,000円分のポイントがもらえる
 

PR:ウィル

3位:電話占いヴェルニ

電話占いヴェルニ」は2004年にサービスを開始した電話占いの大手老舗占いサイト

通話料は無料で鑑定料金も190円~とリーズナブルな価格帯。プライバシーマークの取得もしているので初めての方でも安心!

いまなら初回限定で4,000円分のポイントも付与されるチャンス!
 

PR:ヴェルニ

4位:カリス

200万件超の鑑定実績がある「電話占いカリス」。

日本トレンドリサーチが行った電話占いサービスに関する調査において、口コミでの評判復縁に強い当たるの3項目でNo.1を獲得した業界大手の人気電話占いサイトです。

初回登録で2,600円分のポイントが付与されるのでお得に恋の相談ができちゃう♪
 

提供元ティファレト

5位:エキサイト

エキサイト電話占い」は1分187円~業界最安値水準の鑑定料で初心者にもおすすめの電話占いサービス。

24時間365日いつでも営業!自分のタイミングで電話占いが利用可能♪

さらに、いまなら「初回会員登録」「クレジットカードの登録」「LINEアカウントとの連携」「鑑定利用」などで最大8,500円分のポイントをゲット!
 

PR:エキサイト

RELATED POST